Recepty

Category: Recepty

Recepty
Recept na repelent z EO

Máte už plné zuby komárů nebo klíšťat a nechcete na sebe dávat chemické repelenty? Smíchejte si éterické oleje, dejte do alkoholu a je to! GTT= 1 KAPKA EO, které účinkují proti hmyzu je poměrně velké množství. Záleží jen na vašem nosu, co si vybere.  Při výrobě repelentní směsi nezapomeňte taky na omezení, které mají těhotné

Přečíst celé »
Recepty
Voňavá hravost

Pozvěte do svého života hravost a radost. Vzpomeňte si na to, když jste byli malí a všechno jste uměli a nebo chtěli umět. A  zpívat a tancovat a psát a kreslit. Kam se to podělo?   To už jsme zapomněli? Dneska je 1. června  a to slaví svátek všechny děti. Právě tenhle den mi je

Přečíst celé »
Aromaterapie pro každý den
2 směsi na podporu vašeho spánku

Chcete se ráno probudit svěží a odpočatí a do teď se vám to nedařilo? Aromaterapie může pomoci se zkvalitněním vašeho spánku. Proč se spánek nedaří Normální spánek je základem dobrého fyzického i psychického zdraví. Dnešní životní styl nenahrává klidu a pohodě, ale vytváří na nás spíše tlak a stres.  Důsledkem toho, pak dochází k různým

Přečíst celé »
Recepty
Laskavá změna

Změny vám nevoní? V životě se jim těžko vyhneme, proto je tu recept na aromaterapeutickou směs, která pomáhá s jejich přijetím. Dovolte si žít život v jeho proměnlivosti s laskavostí vůči sobě i okolí. Ve své praxi denně podporuji ženy, aby žily radostný a naplněný život. Ale každá změna chce svůj čas a citlivý přístup.

Přečíst celé »
Recepty
Zklidni se a dýchej

Karanténa, nozouvý stav, zavřené školy. Nejen v rodičích tahle situace vyvolává různorodé pocity. Naše děti, ač jsme s nimi moc rádi a nemáme problém učit doma, tak vidí ten rozdíl, když ve škole jsou a když se mají učit on-line.  GTT = KAPKA To, že se opakuje situace z jara, je trochu očekávané a nepříjemné

Přečíst celé »
Recepty
Zklidnění kůže po štípanci

Štípanec? Podrážděná kůže? Léto budiž pochváleno. I když mám hmyzáky ráda, tak jejich soustavné útoky na mou osobu, si ráda nechám ujít 🙂 Někdy se ale samozřejmě stane, že se do mě nějaký ten zbloudilec zakousne. Jako první pomoc ráda používám neředěnou levanduli. Jen kápnout na prst a potřít postižené místo. Doma mám na léto

Přečíst celé »
Recepty
Domácí kvašená limonáda s ovocem a bylinkami

 Vodní kefír – tibetská houba – tibi u nás v létě skutečně frčí.  Máme moc rádi jeho svěží a mírně nakyslou chuť. Já ještě přidávám  bylinky nebo ovoce, takže vznikají příjemné  limonády. Hledám, co zrovna roste kolem mě. Dneska to jsou třešně a pár kousků levandule. Základní recept No a jak na to:50 gr krystalů

Přečíst celé »
Recepty
Jednoduchý osvěžovač vzduchu s éterickými oleji

Vyrobte si jednoduchý  přírodní difuzér s éterickými oleji na osvěžení vzduchu či navonění prostoru s gelovými kuličkami.   Vezměte gelové vodní perly, napusťte do nich studenou vodu. Vyberte éterické oleje, které nejsou příliš těkavé a nakapejte do vody. Perly se několikanásobně zvětší a nasáknou vodu i éterické oleje. Dobře promíchejte a dejte do láhve nebo

Přečíst celé »
Recepty
Léčivé raw kuličky podle Bevin Clare

Jednoduchý návod, jak si můžete připravit kuličky s bylinami, které chcete brát, ale nedaří se vám vařit čaje nebo přimíchávat do jídla. Ingredience:1 hrst ořechů , 10 lžic kokosového oleje + 1 PL ostropestřecového oleje, 3 PL medu,4 PL sušeného ovoce,bylinné prášky:kurkuma 2 PL, 40 ČL ostropestřec, 20 ČL ashwaganda. Do nádoby jsem dala nejdřív

Přečíst celé »
Recepty
Kurkumová čokoláda podle Bevin Clare

Kurkuma je velice účinná bylina. Podle výzkumů vykazuje pozitivní vliv na čištění krve, nemoci pokožky, infekce, artritidu, je protizánětlivá, antimutagenní, antimikrobiální, preventivní proti rakovině, vhodná při diabetu a snížené imunitě. Tento návod na zpracování kurkumy nám doporučila Bevin Clare na XXI. Mezinárodní konferenci aromaterapeutů s názvem Bylinná medicína – Zpátky ke kořenům. Léčivé účinky kurkumy

Přečíst celé »
Recepty
Pstruh na másle a na citronovém pepři

Děti odjely o prázdninách na tábor, tak jsme si s mužem dovolili připravit si oběd nad kterým by naše drahé ratolesti ohrnovaly nos. Vezmeme pstruhy, dobře osolíme, poklademe máslem. Vezmeme asi dvě lžičky kuliček celého pepře, nakapeme na něj 3 kapky éterického oleje citron. Kuličky v oleji tak trochu poválíme, aby nasákly co nejvíce, necháme

Přečíst celé »
Recepty
Růžovo-citronový sorbet s jahodami

Základní recept na sorbet jsem si zapůjčila od paní Worwood z Voňavé lékárny. Protože mám moc ráda růžový hydrolát a vím, že pár kapek vody s ním je moc příjemné letní pití, přemýšlela jsem, jak a dobře ho ještě použít. A koneckonců na Blízkém východě se růžová voda používá normálně do cukrovinek. Jednou jsem růžový

Přečíst celé »
Recepty
Aroma – džem nebo u nás prostě marmeláda

Před několika lety jsem objevila  skvělý recept Maškrtnice na džem bez přidaného pektinu. Jeho výhoda spočívá v absenci přidaných chemických látek a v geniální přípravě na dvě fáze…  Základní postup a recept najdete u Maškrtnice na blogu. Já jsem letos, mimo jiné, potřebovala zpracovat rebarboru. Konečně se mi rozmnožila do požadovaného množství a bylo na

Přečíst celé »
Přesunout se na začátek