fbpx

Recepty

Zklidni se a dýchej

Karanténa, nozouvý stav, zavřené školy. Nejen v rodičích tahle situace vyvolává různorodé pocity. Naše děti, ač jsme s nimi moc rádi a nemáme problém učit doma, tak vidí ten rozdíl, když ve škole jsou a když se mají učit on-line.  To, že se opakuje situace z jara, je trochu očekávané a nepříjemné a jak se […]

Zklidnění kůže po štípanci

Štípanec? Podrážděná kůže? Léto budiž pochváleno. I když mám hmyzáky ráda, tak jejich soustavné útoky na mou osobu, si ráda nechám ujít 🙂 Někdy se ale samozřejmě stane, že se do mě nějaký ten zbloudilec zakousne. Jako první pomoc ráda používám neředěnou levanduli. Jen kápnout na prst a potřít postižené místo. Doma mám na léto […]

Recept na repelent z EO

Máte už plné zuby komárů nebo klíšťat a nechcete na sebe dávat chemické repelenty? Smíchejte si éterické oleje, dejte do alkoholu a je to! EO, které účinkují proti hmyzu je poměrně slušné množství. Záleží jen na vašem nosu, co si vybere. Nezapomeňte taky na omezení, které mají těhotné ženy a malé děti nebo senioři. Jak […]

Domácí kvašená limonáda s ovocem a bylinkami

 Vodní kefír – tibetská houba – tibi u nás v létě skutečně frčí.  Máme moc rádi jeho svěží a mírně nakyslou chuť. Já ještě přidávám  bylinky nebo ovoce, takže vznikají příjemné  limonády. Hledám, co zrovna roste kolem mě. Dneska to jsou třešně a pár kousků levandule. Základní recept No a jak na to:50 gr krystalů […]

Jednoduchý osvěžovač vzduchu s éterickými oleji

Vyrobte si jednoduchý  přírodní difuzér s éterickými oleji na osvěžení vzduchu či navonění prostoru s gelovými kuličkami.   Vezměte gelové vodní perly, napusťte do nich studenou vodu. Vyberte éterické oleje, které nejsou příliš těkavé a nakapejte do vody. Perly se několikanásobně zvětší a nasáknou vodu i éterické oleje. Dobře promíchejte a dejte do láhve nebo […]

Léčivé raw kuličky podle Bevin Clare

Jednoduchý návod, jak si můžete připravit kuličky s bylinami, které chcete brát, ale nedaří se vám vařit čaje nebo přimíchávat do jídla. Ingredience:1 hrst ořechů , 10 lžic kokosového oleje + 1 PL ostropestřecového oleje, 3 PL medu,4 PL sušeného ovoce,bylinné prášky:kurkuma 2 PL, 40 ČL ostropestřec, 20 ČL ashwaganda. Do nádoby jsem dala nejdřív […]

Kurkumová čokoláda podle Bevin Clare

Kurkuma je velice účinná bylina. Podle výzkumů vykazuje pozitivní vliv na čištění krve, nemoci pokožky, infekce, artritidu, je protizánětlivá, antimutagenní, antimikrobiální, preventivní proti rakovině, vhodná při diabetu a snížené imunitě. Tento návod na zpracování kurkumy nám doporučila Bevin Clare na XXI. Mezinárodní konferenci aromaterapeutů s názvem Bylinná medicína – Zpátky ke kořenům.   Léčivé účinky […]

Pstruh na másle a na citronovém pepři

Děti odjely o prázdninách na tábor, tak jsme si s mužem dovolili připravit si oběd nad kterým by naše drahé ratolesti ohrnovaly nos. Vezmeme pstruhy, dobře osolíme, poklademe máslem. Vezmeme asi dvě lžičky kuliček celého pepře, nakapeme na něj 3 kapky éterického oleje citron. Kuličky v oleji tak trochu poválíme, aby nasákly co nejvíce, necháme […]

Růžovo-citronový sorbet s jahodami

Základní recept na sorbet jsem si zapůjčila od paní Worwood z Voňavé lékárny. Protože mám moc ráda růžový hydrolát a vím, že pár kapek vody s ním je moc příjemné letní pití, přemýšlela jsem, jak a dobře ho ještě použít. A koneckonců na Blízkém východě se růžová voda používá normálně do cukrovinek. Jednou jsem růžový […]

Aroma – džem nebo u nás prostě marmeláda

Před několika lety jsem objevila  skvělý recept Maškrtnice na džem bez přidaného pektinu. Jeho výhoda spočívá v absenci přidaných chemických látek a v geniální přípravě na dvě fáze…  Základní postup a recept najdete u Maškrtnice na blogu. Já jsem letos, mimo jiné, potřebovala zpracovat rebarboru. Konečně se mi rozmnožila do požadovaného množství a bylo na […]

Přesunout se na začátek