fbpx

Zajímavosti z aromaterapie

Trénink čichu při ztrátě

Aromaterapie je jednou z možností, jak trénovat čich, když přestanete cítit. Jednoduchá čichová rehabilitace může podle posledních poznatků vědy pomoci tento smysl obnovit. Při pravidelném cvičení dochází ke zlepšení čichové citlivosti. Ztráta čichu (anosmie) po onemocnění koronavirem je častá komplikace a může přetrvávat i po odeznění ostatních příznaků. Návrat čichu můžeme podpořit čichovou rehabilitací a […]

3 univerzální éterické oleje do vaší lékárny

Které 3 éterické oleje musíte mít doma? Když začínáte s aromaterapií doporučím vám levanduli, tea tree a eukalyptus. S těmi zvládnete kde co. A postupně se můžete učit používat další a další. Čajovník australský – tea tree  – Melaleuca alternifolia Levandule lékařská – Lavandula angustifolia (nebo lavandula vera nebo lavandula officinalis) Eukalyptus – je jich […]

Vůně a emoce

Tipnete si, kolik vůní jsme zhruba schopni rozeznat? Podle výzkumu z roku 1920 se udávalo číslo 10 000, nedávno vědci zjistili, že je to číslo mnohem větší. Cesta vonných molekul je spletitá, ale i tak dokáže v našem mozku vyvolat okamžitou odezvu. Co, že se to vlastně děje „na pozadí systému“, když si k něčemu […]

Jak na výrobu synergické směsi

Synergie – v aromaterapii často používané slovo, ale víte skutečně, co to znamená? A jak synergie dosáhneme? Pojďme se na synergii podívat blíže. Co je synergie? V aromaterapii používáme různé výklady, co synergie je. Například 1+1>2 nebo 1+1=3 nebo 2+2+2=8 a podobně. Principem synergie je vytvořit směs z jednotlivých éterických olejů, které navzájem násobí nebo […]

Opomíjený lavandin

Lavandin je často opomíjený ve srovnání s levandulí. Ve Francii ho používají jako technickou rostlinu na aromatizaci svíček, kosmetiky nebo vonných polštářků a potpouri. Podle toho, co jsem viděla a zažila jím skoro opovrhují s tím, že se pro aromaterapii nehodí. S tímhle názorem já nesouhlasím, moc ráda ho používám, protože má v mých receptech […]

Levandule – fialové zlato

Levandule je rostlinka mnoha talentů. Určitě jste si všimli, že jí v poslední době věnuju poměrně dost pozornosti.  Její využití je všestranné a heslo, když nevíte co, dejte na to levanduli, platí téměř vždy. Pojďme se na levanduli podívat blíže. Na jaké typy levandulí můžete narazit Levandule úzkolistá/lékařská – Lavandula angustifoliaLevandule širokolistá/spike/spaik/spajk – Lavandula latifoliaLavandin […]

Prázdná náruč – když se miminko rozhodne odejít

Přijít o miminko je pro ženy a jejich rodiny psychicky velmi náročná situace. Jedná se bohužel i o celospolečenské tabu a ženy někdy nenacházejí podporu u svých blízkých ani přátel a zůstávají na celou situaci samy. Těhotenství je většinou radostná událost v životě ženy, rodiny. Jsou ale i chvíle, kdy se miminko, z naprosto neznámých […]

Jak vznikl kurz základů aromaterapie

Kurz základů aromaterapie dělám už od roku 2012. Podle mých záznamů první z nich proběhl na apríla, ale nebyl to vtip. Konal se v přednáškové místnosti čajovny Šamanka a byl úplně plný. Testovací, první … vůbec jsem netušila, jestli to budu schopná odříkat, celý ten víkend, na kolik hodin mi to vyjde a hlavně, jak […]

Fototoxicita éterických olejů

Fototoxicitu éterických olejů nezpůsobují jen citrusové oleje. Které další to konkrétně jsou, do kterých byste to neřekli? Je to třeba kmín nebo routa. I necitrusové EO můžou způsobit fototoxickou reakci, protože obsahují složky jako je psoralen, methoxsalen, angelicin – isopsoralen, imperatorin atd.   V tabuluce vidíte přehled EO, který je dobré se vyhnout, pokud se […]

Fototoxicita citrusových éterických olejů

Zpracovala jsem přehlednou tabulku s fototoxickými oleji, protože tohle téma zajímá nejen laiky, ale i profesionály v aromaterapii.

Aromix

Před rokem a něco jsem vymyslela parádní nástroj na míchání éterických olejů AROMIX. Chvíli jsem přemýšlela, jestli by to neměl být AROMA-MIX.. ale pak to trochu zavánělo Panoramixem a Asterixem a Minimixem.. takže jen krátce Aromix.Je to nástroj, kde si můžete navolit různé éterické oleje do směsi, tuto směs si pojmenujete, odešlete jí do útrob […]

Přesunout se na začátek