fbpx

Hrozná matka

Přichází Magda (Jana, Petra, Lucie, Hana…) a dosedá. Na otázku, s čím bych jí mohla pomoci odpovídá: „Jsem hrozná matka.“

Když se ptám,  jak se to projevuje, že je hrozná máma, se rozpláče a následuje výčet prohřešků a poklesků.

Dítě má výchovné problémy.

I přestože se dětem pořád věnuju, vztekají se, když něco nedostanou. Nechovají se k ostatním dětem hezky.

Na děti řvu a nejsem trpělivá.

Nerada si s nima hraju.

Jsem dlouho v práci a když se vrátím jsem unavená.

Měla bych se dětem víc věnovat.

Nejsem dost důsledná.

Cítím se skvěle, když jdu s kamarádkama cvičit.

Zkoušela jsem i různé přístupy a číst knížky o výchově , ale prostě mi to nefunguje.

 

„neměla bych mít své dítě ráda ještě víc“, „proč necítím naplnění, když si hrajeme na hřišti“, „proč jsem spokojená, když se o dítě stará babička a já si vyrázím s kamarádkami na drink“, „jak to, že sousedovic Tonda spí celou noc“, „neměla bych všechen volný čas trávit jen se svým dítětem?“

Více na https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-rodina/244033/jsem-spatna-matka-a-jak-to-poznam.html?utm_source=prozeny.blesk.cz&utm_medium=copy

„neměla
bych mít své dítě ráda ještě víc“, „proč necítím naplnění, když si
hrajeme na hřišti“, „proč jsem spokojená, když se o dítě stará babička a
já si vyrázím s kamarádkami na drink“, „jak to, že sousedovic Tonda spí
celou noc“, „neměla bych všechen volný čas trávit jen se svým dítětem?“

Více na https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-rodina/244033/jsem-spatna-matka-a-jak-to-poznam.html?utm_source=prozeny.blesk.cz&utm_medium=copy

„neměla
bych mít své dítě ráda ještě víc“, „proč necítím naplnění, když si
hrajeme na hřišti“, „proč jsem spokojená, když se o dítě stará babička a
já si vyrázím s kamarádkami na drink“, „jak to, že sousedovic Tonda spí
celou noc“, „neměla bych všechen volný čas trávit jen se svým dítětem?“

Více na https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-rodina/244033/jsem-spatna-matka-a-jak-to-poznam.html?utm_source=prozeny.blesk.cz&utm_medium=copy

„neměla
bych mít své dítě ráda ještě víc“, „proč necítím naplnění, když si
hrajeme na hřišti“, „proč jsem spokojená, když se o dítě stará babička a
já si vyrázím s kamarádkami na drink“, „jak to, že sousedovic Tonda spí
celou noc“, „neměla bych všechen volný čas trávit jen se svým dítětem?“

Více na https://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-rodina/244033/jsem-spatna-matka-a-jak-to-poznam.html?utm_source=prozeny.blesk.cz&utm_medium=copy

Zpracování emocí

 

V takovou chvíli přichází čas na ťukání (EFT). Nejdříve ťukáme na karate bod do chvíle, kdy se z úst Magdy pořád linou všechny prohřešky, jakých se jako máma dopustila.

Když se Magda zklidní, ptám se, co je nejhorší na celém problému? Odpovídá, že by se jim měla více věnovat, protože je dlouho v práci.

Tak zpracováváme:
I přestože mám pocit, že bych se měla dětem víc věnovat, se mám ráda a příjímám se.
… je mi líto, že se jim tolik nevěnuju…
… mám na sebe vztek, když přijdu pozdě z práce …

Pokračujeme dalšími body na hlavě:

… jsem unavená a už na ně nemám energii …
… mám výčitky, že raději chodím do práce než si s nima hraju ..
… je mi líto, že s nima trávím málo času …

Když všechny tyhle věci zpracujeme, povídáme si s Magdou, jestli je ochotná vzdát se práce, aby mohla být s dětmi doma. V tom má Magda celkem jasno. Práce se vzdát nechce a ví, že jí naplňuje a nachází v ní seberealizaci. A ví, že svoje děti miluje a rozhodně je s nimi ráda, když na to má  prostor.

Přichází AHA moment – mohla bych se občas domluvit s nějakou paní na úklid a požádat mojí mámu, aby děti dovedla 2x týdně domů a pomohla jim s úkoly. Magda taky zjišťuje, že by měla zapracovat na tématu kontroly (nebudu vědět, co všechno mají hotové a jak), ale o tom až příště.

Díky tomu se Magdě otevřou možnosti zůstat 2x týdně déle v práci, udělat, co potřebuje. Když bude doma uklizeno, nebude ve stresu, že musí uklízet a půjde s klidem ráda s dětmi ven nebo je doprovodí na kroužek a mezitím doma připraví večeři.

Po konzultaci ještě míchám Magdě směs, která jí v jejím záměru podpoří. Pochopila totiž, že špatná máma není, jen má jiné priority a její MĚLA BYCH, vlastně je jen vnitřní pocit, který si už ale umí zpracovat.

Směs pro Magdu na zklidnění a pohodu

Směs připravuji do inhalační tyčinky, aby jí Magda měla vždy při sobě. Směs jí pomůže si vzpomenout a fixovat pocit, že není špatná máma. Jen je prostě někdy unavená a dělá si věci po svém.

4 gtt EO benzoe
2 gtt EO mandarinka
3 gtt EO grapefruit
2 gtt EO černý pepř
2 gtt EO cedr

Benzoe vytváří sladký hladivý podtón a podpoří Magdu nechat některé věci plavat, protože teď nejsou důležité. Mandarinka osvěží, zklidní a přidá do směsi hravost. Grapefruit vyčistí nepotřebné myšlenky, rozjasní a rozjiskří celou směs. Černý pepř posiluje vůli a odolnost, přináší sebedůvěru a naději.

 
 

Časté téma

Nejen Magda ke mně přichází s tím, že je špatná máma. Tohle téma se často objevuje a jako červená nit se vine větším množstvím konzultací.

Příčiny pocitů „jsem špatná máma“ pramení často z dětství, protože jsme jako malí museli často někomu dokazovat, svojí hodnotu. Vím, že není lehké se přes naučené vzorce přenést, máme tu ale různé techniky, jak to dokázat a jak změnit svůj život. Právě podmíněná láska v dětství je často příčinou toho,  že se podhodnocujeme a máme potřebu někomu něco dokazovat, doma, v práci, ve vztahu.

Prostě nevěříme tomu, že by nás někdo mohl mít prostě jen tak rád, takový jaký jsme.

Navíc ze všech stran útočí média, kamarádky na facebooku dávají svoje „vystajlované fotky s dokonalými dětmi“, takže si v pyžamu s kokrhelem na hlavě a s upatlaným dítětem v náručí, co řve, fakt nedovolíme mít pocit, že jsme skvělé mámy. A to jsme se ještě nepodívaly na hromady prádla a nádobí.

Ale my jsme skvělé mámy. Naše děti od nás dostávají přesně to, co potřebují a v době, kdy to potřebují. A svoje děti milujeme. Bezpodmínečně. Pracujeme na svém osobním rozvoji. A když s nima nemilujeme chodit dělat bábovky, tak co, vynahradíme jim to jinak, ne? Ale kamarádka…

Tak si oťukáme:

I přestože kamarádka tvrdí, že když nechodím s dětmi dělat bábovky na písek, nebudou mít dost kontaktů a já se tak cítím jako špatná máma…
I přestože vidím, jak kamarádky děti jsou v pohodě a nehádají se….

Jo?

A na závěr tady mám vzkaz od naší dcery. Takové malé zamyšlení dítěte nad tím, kdo je hrozná máma. Už jste se ptali svých dětí? Zkuste to 🙂

Zeptala jsem se dcery

Co to pro ní znamená, jak to vypadá, když je máma opravdu špatná?

První naprosto bezmyšlenkovitá odpověď – Nutí mě uklízet! – OK. Takže jsem ale vážně děsná máma 🙂

Když jsem téma rozvinula trochu víc, tak přemýšlela a říká:
Když kouří, když je s dětma. Že jim jako ubližuje.
Když často jezdí pryč. – Jako i pracovně? Třeba, že má hodně práce a musí často pryč? – Ne, když s nima nechce bejt a často je pryč.

A z toho pak přišly další odpovědi:

Když ty děti nemá ráda a šoupne je do děcáku.
Když je často mlátí.
Když se o ně nestará.
Když by se zasebevraždila.

Ale to je přece jasný ne? Víc už mě, mami, nenapadá..

 

Je to jen úhel pohledu

A věřte mi, že i já jsem si tím prošla, jak jsem špatná máma, protože …

A že pořád nám naše děti připravují nové a nové výzvy.

Jestli tohle s vámi rezonuje a řešíte svoje trápení s tím, co všechno nezvládáte, je to jen úhel pohledu. Pokud chcete vykročit dál a chcete změnit svůj úhel pohledu a podívat se na svůj život jinak, ozvěte se mi, domluvíme konzultaci a bude líp. Fakt.

PS: osoby a obsazení jsou čistě smyšlené, z mnoha příběhu mých klientů. Pokud nacházíte nějakou podobnost, OK, aspoň víte, že se to děje 🙂

Hrozná matka

Rubriky

Co jsem naposledy napsala

Nové otázky v poradně

Chcete dostávat voňavé e-maily?

Čekejte, prosím

Formulář byl v pořádku odeslaný. Na Vaši adresu byl odeslán potvrzující e-mail.

Přečtěte si také

Kdo pro vás blog píše:

Ludmila Kotalíková

Ludmila Kotalíková

Od roku 2008 se věnuji aromaterapii a nepřestává mě fascinovat její proměnlivost a pestrost.

Své odborné znalosti a zkušenosti pravidelně sdílím nejen na kurzech a prožitkových workshopech, ale i v článcích pro časopisy a na svém blogu.

Ukážu vám, jak aromaterapii bezpečně a efektivně využívat nejen při péči o zdraví a pohodu všech členů rodiny, ale i během vaření nebo úklidu.

Pojďte se začíst do mého voňavého světa!

Leave a Reply

Přesunout se na začátek